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    每年農(nóng)歷五月初五這天，家家戶戶都會在屋檐下插上艾草。有民諺稱：“清明插柳，端午插艾。”在民間還有“插艾葉，縫艾包，飲艾酒，食艾糕，熏艾葉。”的說法。小小的艾草為什么會得到人們?nèi)绱说那嗖A呢？

    原來在端午時節(jié)，乍暖還寒，百蟲蠢動，人們?nèi)菀兹旧霞膊�，而新鮮艾葉散發(fā)出的強烈芳香中含有大量的植物殺菌素，能有效地起到殺菌驅(qū)蚊的作用。所以，端午節(jié)前人們常在門前插艾草。在中原一帶人們則會在天亮前用浸泡了一夜的艾葉水洗洗臉，晚上會用艾葉水泡泡腳。善做女紅的還會用菖蒲和艾葉縫制香包、枕頭，或者做成花環(huán)給小孩，用于殺菌辟邪和驅(qū)趕蚊蟲。

    據(jù)《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。灸用艾葉，一般越陳越好，在《孟子》中就有“七年之病，求三年之艾”的說法。

    這么看來，古人的端午節(jié)類似于“衛(wèi)生節(jié)”。我們不妨在品嘗端午美食之后，參加形式多樣的活動之余，也準備上幾株艾草，像古人那樣過一個健康、衛(wèi)生的端午節(jié)。