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          從“線上”授藝、“云端”練拳的流行，到河南省焦作市太極拳大師與洋弟子的“雙向奔赴”，再到太極拳實(shí)驗(yàn)室的投用，讓古老拳種“握手”現(xiàn)代科學(xué)……年輕態(tài)、科技范、國(guó)際范成為河南省焦作市太極文化傳承的新標(biāo)簽、新常態(tài)、新形象。

       2024年年初以來(lái)，在習(xí)近平文化思想指引下，在中國(guó)非遺協(xié)會(huì)太極拳專委會(huì)的指導(dǎo)和推動(dòng)下，焦作市發(fā)揮太極拳發(fā)源地優(yōu)勢(shì)，全面貫徹落實(shí)《焦作市太極拳保護(hù)和發(fā)展條例》，持續(xù)推動(dòng)太極拳“年輕化、時(shí)尚化、數(shù)字化、國(guó)際化”發(fā)展，做好傳統(tǒng)文化的現(xiàn)代表達(dá)、中國(guó)文化的國(guó)際表達(dá)，叫響“生命的能量 人類的遺產(chǎn)”太極文化世界品牌。

太極拳名家王戰(zhàn)軍在法國(guó)教授太極拳 王戰(zhàn)軍太極學(xué)校供圖

 新風(fēng)尚之一：太極拳的年輕態(tài)

       8月13日，陽(yáng)光明媚，陳家溝祖祠內(nèi)莊嚴(yán)肅穆。來(lái)自北京的4歲小朋友靳明藍(lán)，行禮，敬茶，拜太極拳嫡宗傳人陳紹錕為師。

       “收徒儀式不僅是對(duì)傳統(tǒng)的尊重，更是對(duì)未來(lái)的期許。我希望能夠通過(guò)我的努力，讓更多年輕人了解并愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。”陳紹錕說(shuō)。

       暑期以來(lái)，來(lái)焦作市習(xí)練太極拳的大中小學(xué)生越來(lái)越多。同時(shí)，打開短視頻平臺(tái)，“線上”授藝、“云端”練拳，格外受年輕人熱捧。

       “十秒鐘，教會(huì)你懶扎衣！左手掐腰，右手移動(dòng)重心，上步劈掌……”清晨，在抖音直播間，名為“楊艷·博士·教太極”的“90后”女太極拳師，是河南理工大學(xué)體育（太極拳）學(xué)院的一名教師。她獨(dú)有的“零基礎(chǔ)”視頻教拳，深得初學(xué)者歡迎。僅半年時(shí)間，她的抖音號(hào)已吸粉37.9萬(wàn)人，獲贊119.5萬(wàn)次。

       據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅在陳家溝村，直播教授太極拳的主播至少有二三十人，其中絕大多數(shù)是30歲左右的年輕人。

       習(xí)練太極拳的網(wǎng)上平臺(tái)還有很多。

       每天早上，“90后”姑娘卷卷（網(wǎng)名）都會(huì)打開Keep，跟著視頻課程，習(xí)練太極拳，“很喜歡這個(gè)課程，特別適合晨練，一套拳打下來(lái)微微出汗，好舒服。”

       據(jù)統(tǒng)計(jì)，太極拳課上線半年來(lái)，Keep平臺(tái)跟練量300多萬(wàn)人次。這個(gè)由中國(guó)非遺協(xié)會(huì)太極拳專委會(huì)聯(lián)合運(yùn)動(dòng)平臺(tái)發(fā)起的太極健身運(yùn)動(dòng)，已走進(jìn)更多年輕群體之中。

         2024年年初以來(lái)，焦作市以推動(dòng)太極拳年輕態(tài)為目標(biāo)，大力開展網(wǎng)絡(luò)直播活動(dòng)，叫響“跟著大師學(xué)太極”等文化直播品牌；持續(xù)與Keep深度合作舉辦太極拳出圈活動(dòng)；推出精品研學(xué)路線、舉辦親子研學(xué)活動(dòng)；舉辦“太極+說(shuō)唱”“太極+街舞”等活動(dòng)，展現(xiàn)太極拳時(shí)尚、新潮的氣質(zhì)。

太極拳實(shí)驗(yàn)室 李曉軍 攝

新風(fēng)尚之二：太極拳的科技范

        數(shù)字交互、動(dòng)態(tài)感應(yīng)、投影全息、鏡面體感、沉浸式體驗(yàn)……

       走進(jìn)位于河南理工大學(xué)檔案館4樓的太極拳實(shí)驗(yàn)室，空間氛圍充滿科技感、未來(lái)感。

        這個(gè)建筑面積1000平方米的實(shí)驗(yàn)室，圍繞太極拳身心健康干預(yù)、太極拳機(jī)能評(píng)定、太極拳文創(chuàng)和太極拳康養(yǎng)四個(gè)功能模塊，設(shè)有太極文化感應(yīng)互動(dòng)區(qū)、太極拳沙龍區(qū)、太極拳鏡面體感區(qū)、太極拳實(shí)驗(yàn)區(qū)、太極拳文創(chuàng)及辦公區(qū)。

       其中，太極拳實(shí)驗(yàn)區(qū)有四個(gè)實(shí)驗(yàn)室：太極拳虛擬仿真實(shí)驗(yàn)室、太極拳生物力學(xué)實(shí)驗(yàn)室、身體功能評(píng)定實(shí)驗(yàn)室、身心健康干預(yù)實(shí)驗(yàn)室。

        在太極拳生物力學(xué)實(shí)驗(yàn)室，拳師打太極拳過(guò)程中，儀器采集其相關(guān)肢體動(dòng)作的力學(xué)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，這可對(duì)太極拳幾大門派的嫡系傳人進(jìn)行對(duì)比；身心健康干預(yù)實(shí)驗(yàn)室，要求絕對(duì)抗干擾，拳師在打太極拳過(guò)程中，儀器將對(duì)其腦電、心電、肌電、呼吸、體溫、肌肉變化等多項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

       “實(shí)驗(yàn)以數(shù)據(jù)采集為核心，在空間形成數(shù)據(jù)采集流線，最后通過(guò)數(shù)據(jù)記錄、統(tǒng)計(jì)分析歸納等研究方法，得出研究成果。”該實(shí)驗(yàn)室一位負(fù)責(zé)人說(shuō)。

       2024年年初以來(lái)，利用該實(shí)驗(yàn)室，一系列科研活動(dòng)已陸續(xù)展開：《長(zhǎng)期太極拳習(xí)練對(duì)人體心血管功能影響研究》《太極拳對(duì)不同年齡人群健康促進(jìn)的量效關(guān)系研究》《太極拳運(yùn)動(dòng)抗肌骨衰老風(fēng)險(xiǎn)的系統(tǒng)研究》……據(jù)統(tǒng)計(jì)，利用實(shí)驗(yàn)室開放資金開展各類研究10余項(xiàng)。此外，還有其他大量基礎(chǔ)性研究正在進(jìn)行。

      “通過(guò)面向國(guó)內(nèi)外逐步開展合作研究和委托研究，不斷提升實(shí)驗(yàn)室的影響力和研究能力，逐步達(dá)到世界一流太極拳實(shí)驗(yàn)室建設(shè)目標(biāo)。”該負(fù)責(zé)人說(shuō)。

       推動(dòng)科學(xué)研究、人才培養(yǎng)、學(xué)科建設(shè)，讓這一古老拳種“握手”現(xiàn)代科學(xué)，太極拳實(shí)驗(yàn)室將持續(xù)發(fā)力。由河南理工大學(xué)申報(bào)的“太極拳學(xué)科”獲得河南省教育廳批準(zhǔn)立項(xiàng)，成為新一輪河南省重點(diǎn)學(xué)科，這是國(guó)內(nèi)首次將太極拳作為一門獨(dú)立學(xué)科推進(jìn)建設(shè)。

新風(fēng)尚之三：太極拳的國(guó)際范

       不同膚色、不同語(yǔ)言、不同國(guó)籍的太極拳愛好者齊聚陳家溝，讓這一地處中原的普通村落有了國(guó)際范。

      8月4日，陳家溝太極拳學(xué)校，一位深目高鼻的女士，正用俄語(yǔ)指導(dǎo)著4名外國(guó)學(xué)員習(xí)練太極拳。她是俄羅斯人，中文名陳一梅。今年57歲的她習(xí)練太極拳已有13年，因?yàn)闊釔�，她�?1次來(lái)陳家溝學(xué)習(xí)太極拳。

       暑假期間的陳家溝，有武館的地方，總能看到“洋弟子”的身影，他們中既有像陳一梅這樣每年不間斷來(lái)學(xué)習(xí)的學(xué)員，也有不少慕名而來(lái)的“新人”。

       陳家溝國(guó)際太極院的訓(xùn)練廳中，來(lái)自意大利的艾伯塔正體驗(yàn)著她在陳家溝的第一節(jié)太極課。2024年41歲的她，接觸太極拳12年后第一次尋夢(mèng)陳家溝。

        “隨著村里的拳師不斷外出教學(xué)，太極拳在全球的影響和傳播范圍也日益擴(kuò)大。”陳家溝村黨支部書記陳沖說(shuō)，每年暑期都要有數(shù)萬(wàn)人次來(lái)陳家溝“朝圣”、學(xué)拳。其中，“洋弟子”占比越來(lái)越高。

         作為太極拳的發(fā)源地，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)命名的“太極圣地”，焦作市長(zhǎng)期以來(lái)致力于在世界范圍內(nèi)推廣普及太極拳。2024年年初以來(lái)，陳炳、陳自強(qiáng)等名家，已前往澳大利亞、法國(guó)、新西蘭等20多個(gè)國(guó)家開展太極拳培訓(xùn)。

        據(jù)統(tǒng)計(jì)，焦作市常年在外授拳的拳師3000余人，在全球開設(shè)太極拳武館1500余家。太極拳作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的優(yōu)秀代表，已日益成為對(duì)外文化交流的橋梁和紐帶。

         未來(lái)，圍繞打造“世界太極城·中國(guó)養(yǎng)生地”的目標(biāo)，焦作市將認(rèn)真落實(shí)《焦作市太極拳保護(hù)和發(fā)展條例》，辦好各類太極拳國(guó)際比賽和活動(dòng)，組織太極拳名家參與走出國(guó)門傳承太極拳，推動(dòng)太極文化融入“一帶一路”建設(shè)，做強(qiáng)太極文化的國(guó)際傳播。