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    西藏之秋神秘之美

    西藏無疑是這個世界上最具魅力的地方，世界屋脊的神秘和悠久的歷史、獨特的文化氛圍，無一不給人們帶來震撼。西藏四季陽光明媚，而秋天空氣中含氧量最高，氣候宜人，傳統(tǒng)節(jié)日又特別多，因此建議游客選擇秋季到西藏旅游。

    逛遍了拉薩的大街小巷，參觀了舉世聞名的布達拉宮、大昭寺，開始回歸自然的西藏之旅吧！

　秋季的納木錯棲息了大量野鴨，湖心島上的草叢中遍布著野鴨蛋，俯拾可得。湖畔更是常有野牦牛、黃羊、狗熊、狐貍、野兔等野生動物覓食嬉戲。放眼望去，壯麗的湖光山色、遼闊的草原、偶爾飛起的鳥群，構成一幅完美的秋季圖畫。秋季到西藏，不可不去的地方就是林芝，這里是西藏秋色最美的地方，遠有雪峰入云，近有蒼松翠柏成林。山坡上青山綠水間，成群的牛羊也不過是藍天中云朵般的點綴；山腳下，金黃的楊樹葉與火紅的楓葉交織，色彩斑斕，層林盡染。

    【秋游提示】
    １．拉薩的餐廳主要以藏菜、川菜為主，既然到了西藏，一定要體驗一下原汁原味的藏菜。傳統(tǒng)的牛羊肉干、酥油茶、糌粑、青稞酒都不容錯過。
    ２．秋季的西藏很干燥，日照強烈，要注意保護皮膚，唇膏、油性護膚品、防曬霜、遮陽帽不可或缺。另外西藏早晚溫差大，旅游時需帶上厚外套、毛衣等。為了出行方便，鞋一定要舒適合腳。
    ３．在世界屋脊一定要注意高原反應，不暴飲暴食，不飲酒、吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品。初到高原應少洗澡，避免感冒誘發(fā)嚴重的疾病。睡眠要充足，睡覺時室溫不宜太高。要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免激動，防止誘發(fā)高原高血壓和高原心臟病。初到高原地區(qū)，走路要盡量緩慢，不要快步走，更不能跑。

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