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    寒冷的冬季外出旅游，防寒保暖的細(xì)節(jié)要格外注意，一旦人體皮膚長(zhǎng)時(shí)間受到寒冷或潮濕的刺激，容易出現(xiàn)紅斑，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)展成水皰、潰瘍，體質(zhì)不好的游客還可能引發(fā)心臟病、腦中風(fēng)、流感、關(guān)節(jié)炎、慢性支氣管炎等疾病。如此一來(lái)，你準(zhǔn)備好在這個(gè)寒冷的季節(jié)釋放你的熱情了么？

    用服裝御寒，是最原始、也是最常規(guī)的辦法。最外層的衣服應(yīng)有防風(fēng)性，可選擇呢絨、毛皮或皮革質(zhì)地的服裝。羽絨服松軟輕薄，并可形成相對(duì)不流動(dòng)的空氣層，保暖性好，是冬季旅游的首選服裝；其次可選擇滑雪衫，最好是保暖、防風(fēng)、輕便、緊口（包括領(lǐng)口和袖口）、顏色較深的。內(nèi)衣則要柔軟、吸濕、透氣，以利保溫、干燥。

    去高寒的地方一定要戴帽子，因?yàn)槿梭w50%以上的熱量都是由頭部和頸部散失的，如果該處正出風(fēng)口則最好戴上護(hù)耳。手套要選擇保暖、防風(fēng)、防水和耐磨的。打算上雪山的朋友，則一定要準(zhǔn)備一副鴨絨手套。冬季出游最好穿登山鞋，防潮防濕還保暖，去北方的游客，有條件的話(huà)，買(mǎi)一雙高筒防滑雪地棉鞋則會(huì)讓你的旅行體驗(yàn)更為舒適宜人。

    對(duì)易于手、臉部位容易生凍瘡的朋友，則要勤抹防凍油膏等護(hù)膚品，并經(jīng)�；顒�(dòng)、加以按摩，以增強(qiáng)皮膚裸露部分的血液循環(huán)。