皇姑浴溫泉
推薦指數(shù)：☆☆☆☆
旅游攻略：皇姑浴溫泉國際酒店（原皇姑浴溫泉度假村）位于河南魯山縣下湯鎮(zhèn)西北隅，二廣高速與鄭石高速交匯口，距離鄭石高速下湯出口不足兩公里，毗鄰世界第一大佛——堯山大佛。皇姑浴溫泉國際酒店占地200余畝，建筑面積3萬多平方米，同時可接待上千人，有各式豪華客房，是按照國家四星級標(biāo)準(zhǔn)而建的集餐飲、住宿、會議、養(yǎng)生、理療為一體的園林式溫泉主題系列酒店。
推薦理由：酒店位于有三千多年歷史記載的溫泉之鄉(xiāng)——平頂山魯山下湯鎮(zhèn)，占地200余畝，建筑面積3萬多平方米，園林建筑古樸典雅，生態(tài)環(huán)境優(yōu)雅怡人，別有天人合一的自然韻味。
自駕路線：鄭堯高速——魯山或下湯出口
溫泉注意事項：
1、肚子餓的時候，不要馬上浸溫泉，因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈及疲倦的情形。2、泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來，否則首飾會被泉水中的礦物質(zhì)“染黑”。3、剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去浸溫泉，不然會有消化不良及腦溢血的情形。4、溫泉浴可反復(fù)浸泡，每隔20分鐘應(yīng)上池邊歇歇，喝點飲料補充水分。5、溫泉水中含礦物質(zhì)，泡過溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質(zhì)。6、泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液循環(huán)和心臟的跳動次數(shù)都加快，如果同時按摩會加大了心臟的負(fù)擔(dān)。
溫泉小常識：
1、先沖涼潔身，以讓身體適應(yīng)水溫，沖洗皮膚汗?jié)n也容易讓身體吸收泉水中的礦物質(zhì)。2、泡溫泉一般從溫到熱，每次浸浴不宜超過15分鐘，應(yīng)上岸稍作休息再浸浴。3、初次不適應(yīng)者或浸泡時間過長者，可能會出現(xiàn)口干或胸悶等不舒適感覺，此時應(yīng)立即上岸稍做休息，飲杯水或飲料可舒緩不適。4、凡患有較嚴(yán)重的心臟病、高血壓、身孕身體不適者均不宜入池浸泡。
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