太極拳既是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)園地中的艷麗奇葩，又是凝聚中國(guó)傳統(tǒng)文化于一身的璀璨明珠。目前，太極拳已傳播到１５０多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，全世界練習(xí)太極拳的人數(shù)超過(guò)１．５億，其中８０多個(gè)國(guó)家和地區(qū)建立了太極拳組織。
太極拳發(fā)源地在溫縣
太極拳發(fā)源于焦作溫縣有翔實(shí)的記載。太極拳的創(chuàng)始人是陳氏家族的第九代傳人陳王廷（字奏庭，１６００－１６８０）。陳王廷自幼聰穎好學(xué)，刻苦自勵(lì)，文武雙修，孜孜不倦；成年后學(xué)識(shí)淵博，武功超群，尤善輕功絕技。
晚年，陳王廷立志造拳。他在祖?zhèn)魅g(shù)的基礎(chǔ)上，博采民間多種拳術(shù)之長(zhǎng)，依據(jù)《河圖》、《洛書》、《太極圖》、《太極八卦圖》之太極陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)，融道家導(dǎo)引術(shù)、吐納養(yǎng)生術(shù)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)于一爐，大膽創(chuàng)新，創(chuàng)編了一套陰陽(yáng)開合、虛實(shí)轉(zhuǎn)換、剛?cè)嵯酀?jì)、快慢相間、老少咸宜的新拳術(shù)——太極拳。
陳王廷創(chuàng)編的太極拳和器械有：五套拳、五套錘、十五紅、十五炮、紅炮錘、一百單八式太極長(zhǎng)拳（也稱陳氏通臂拳）、雙人推手，以及刀、槍、棍、锏、雙人粘槍等器械，均以太極命名。在創(chuàng)編太極拳的同時(shí)，陳王廷還創(chuàng)立了太極拳理論。它包括了柔中寓剛，避實(shí)擊虛，隨機(jī)應(yīng)變，以意行氣、勁力內(nèi)換，人不知我、我獨(dú)知人，因敵變化等內(nèi)容。
在此后３００多年的漫長(zhǎng)歲月里，陳氏后裔在繼承“獨(dú)家之秘”的基礎(chǔ)上，不斷創(chuàng)新發(fā)展，使這朵武林奇葩日臻完美，名聞遐邇，其間出現(xiàn)了幾位里程碑式的人物。其主要的代表人物有——
陳長(zhǎng)興（字云亭，１７７１－１８５３），陳氏十四世傳人。他在陳王廷創(chuàng)編的一至五路太極拳（１０８式太極長(zhǎng)拳）的基礎(chǔ)上，概括歸納，化繁為簡(jiǎn)，精心創(chuàng)編了流傳至今的陳氏太極拳老架（大架）。流傳至今的論著有：《太極拳十大要論》、《太極拳永無(wú)要言》、《太極拳戰(zhàn)斗篇》、《陳長(zhǎng)興太極拳總歌》等。這些著作進(jìn)一步豐富和發(fā)展了太極拳理論，從理論上將太極拳提高到一個(gè)嶄新的高度。
自古以來(lái)，武術(shù)界有“傳男不傳女”的規(guī)矩，陳氏家族更有“太極拳不傳外姓”的族規(guī)。為人豁達(dá)大度的陳長(zhǎng)興卻根本無(wú)此狹隘偏見。在村里開辦武學(xué)的陳長(zhǎng)興，毅然打破“拳不外傳”的祖訓(xùn)族規(guī)的束縛，破例收河北廣平府人楊�？ㄗ致抖U，１７９９－１８７２，楊式太極拳創(chuàng)始人）為徒，盡心傳授。
陳鑫（字品三，１８４９－１９２９），陳氏十六世孫，清末貢生，為近代著名的太極拳理論家。其主要著作有《陳氏家乘》５卷、《陳氏太極拳圖說(shuō)》４卷、《太極拳引蒙入路》１卷、《三三六拳譜》等。
陳氏第十七世傳人陳發(fā)科（字福生，１８８７－１９５７），是近代太極拳史上又一位對(duì)發(fā)展和傳播太極拳做出杰出貢獻(xiàn)的人物。為了普及太極拳，使之走向社會(huì)，走向全國(guó)，幫助廣大群眾強(qiáng)身健體，陳發(fā)科在１９２９年至１９５７年期間，長(zhǎng)期在北京教授拳術(shù)，桃李滿天下，使陳氏太極拳由“家傳秘學(xué)”逐步走向了社會(huì)。
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